游泳学习总结
本帖最后由 创妈 于 2021-12-21 11:42 编辑辛苦了半年的游泳，每天3小时，周末6小时，一周9练，寒暑假一周14练，终于进入核心队伍，发了队服，很开心，先发秋装再发冬装虽然不适合这个季节了，但是试了又试。
50米自由泳40多秒，200米混4:35，进步还是挺大的，希望寒假过后接近4分钟。
另外学习方面：
1.英语听到哈利波特，纳尼亚这种quiz没问题，看应该看中章的，quiz没问题，目前学RE一周一单元，时间不再耗英语上了，好差就这样子了。
2.目前重点数学，之前大班一年没有鸡血，是时候捡起来了，怕二年级入学有比赛，还是早点准备起来，买了学而思秘籍教程和练习1-2-3-4，11月中旬开始做的，目前做4级11章，希望寒假把5-6级做完就可以了。另外看了高思动画片3-4年级的，其他小白大白先不打算开始，安安心心把学秘弄好。（英语时间给了数学）
3.把一年下册语文课文生字词默写一下，已经在进行了，看图写话每周一篇，还没有入门，但是比一开始进步很多。自己看看书，每天朗读打卡一下
4.一分钟跳绳最多194，游泳教练要求每天2000个，一般1000个要5:38左右
目前游泳重点，每天带着数学这一科，其他空了带着弄一下，没时间就算了 为啥我的关注点在英语，哈哈~~
我也想娃有个好点的地方学习游泳，可惜小地方，没的选~~
冬天连水温合格的泳池都找不到~~ 厉害~~~~~~ 真牛。。。。。。 牛蛙，服气… 家庭主妇的高光时刻 太牛了，专业训练这么长时间还有时间搞英语搞数学，我们几乎是躺平了。
晚上时间咋利用的 身体是革命的本钱，棒 太牛了！这就是传说中的别人家的娃！ 好厉害啊！
多嘴一句，不考虑把娃的照片打个码么，毕竟是公共论坛 bagins 发表于 2021-12-21 11:08
家庭主妇的高光时刻
我工作的https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_001.png Merrymerry 发表于 2021-12-21 11:39
好厉害啊！
多嘴一句，不考虑把娃的照片打个码么，毕竟是公共论坛
图片怎么去掉 我记得楼主的，孩子是游泳队的，居然语数外还能同时抓，瑞思拜！！！ 娃颜值高、游泳又这么棒，好厉害 厉害的娃！！！！ 小萌萌 发表于 2021-12-21 11:46
我记得楼主的，孩子是游泳队的，居然语数外还能同时抓，瑞思拜！！！
先弄的语数外，后面才游泳的，游了半年了 又见楼主发文了~膜拜膜拜~
给楼主点赞，给小朋友点赞~
学习游泳两不误，大牛~ 这个app嗜杀 太牛了，这个时间管理简直了 请问楼主 RE是？ Rongmeng 发表于 2021-12-21 12:44
请问楼主 RE是？
reading explorer 六岁娃看到业余比赛的第一名是50米31秒 小怪兽112 发表于 2021-12-21 13:03
六岁娃看到业余比赛的第一名是50米31秒
我们班最好是38左右 其他地方我就不清楚了，但是我家还是要40多秒的，需要时间积累比别人少学了一年，这个没办法改变的，急了练多了会生病的 论坛最靓的仔https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_068.png 羡慕点赞。 才一年上，孩子的英语和数学就这么厉害了，妈妈太棒了，膜拜 手长脚长啊~ 游泳好厉害！ 请问楼主是哪个区的少体校游泳班？ 小朋友很优秀，如果1年级刚学半年，50米到40多秒挺厉害的，体型也比较适合游泳。
游泳训练，即使目标将来要达到专业水平，三年级前，一般一天一练就行了，寒暑假，隔天双训一下就OK了。多练细节技术。小孩的成长规律，特别男孩，到身体发育才真正出游泳成绩。 王律 发表于 2021-12-21 15:54
小朋友很优秀，如果1年级刚学半年，50米到40多秒挺厉害的，体型也比较适合游泳。
游泳训练，即使目标将来要达到专业水平，三年级前，一般一天一练就行了，寒暑假，隔天双训一下就OK了。多练细节技术。小孩的成长规律，特别男孩，到身体发育才真正出游泳成绩。
送进去后也看不到了，教练应该在抓细节的吧，寒暑假肯定都是连着上下午练的，现在一晚上4500米还轻松点，再大点估计还要加量，男孩子出成绩还早，但是在不影响学习的情况下就游着吧。 本帖最后由 王律 于 2021-12-21 16:30 编辑
创妈 发表于 2021-12-21 15:58
送进去后也看不到了，教练应该在抓细节的吧，寒暑假肯定都是连着上下午练的，现在一晚上4500米还轻松点， ...
1-2年级的孩子要注意训练量，一般尽量减少双训，一天水上量，3000-4000米够，有时教练只关心短期成绩。但有可能会影响孩子的健康。认识好几个一直在少体校业余训练的孩子（现在已经初中了），1-2年级训练量过大，虽然有短期的辉煌，比如三年级达到了国家二级运动员水平，4-5年级全国同龄拿了好几个第一，但回过来看，小年龄的时候，过量训练，反而浪费了游泳天赋，导致身体部分指标变异常，他们初中考虑学习一般，申请进专业队试训被退回来，游泳成绩涨不上去了。 王律 发表于 2021-12-21 16:28
本帖最后由 王律 于 2021-12-21 16:30 编辑
1-2年级的孩子要注意训练量，一般尽量减少双训，一天水上量，3000-4000米够，有时教练只关心短期成绩。但有可能会影响孩子的健康。认识好几个一直在少体校业余训练的孩子（现在已经初中了），1-2年级训练量过大，虽然有短期的辉煌，比如三年级达到了国家二级运动员水平，4-5年级全国同龄拿了好几个第一，但回过来看，小年龄的时候，过量训练，反而浪费了游泳天赋，导致身体部分指标变异常，他们初中考虑学习一般，申请进专业队试训被退回来，游泳成绩涨不上去了。
想吃游泳这碗饭不容易，身体条件太重要了，学习还是基础 王律 发表于 2021-12-21 16:28
本帖最后由 王律 于 2021-12-21 16:30 编辑
1-2年级的孩子要注意训练量，一般尽量减少双训，一天水上量，3000-4000米够，有时教练只关心短期成绩。但有可能会影响孩子的健康。认识好几个一直在少体校业余训练的孩子（现在已经初中了），1-2年级训练量过大，虽然有短期的辉煌，比如三年级达到了国家二级运动员水平，4-5年级全国同龄拿了好几个第一，但回过来看，小年龄的时候，过量训练，反而浪费了游泳天赋，导致身体部分指标变异常，他们初中考虑学习一般，申请进专业队试训被退回来，游泳成绩涨不上去了。
喔天呐，那他们去专业队了，我家不打算去那边，学习好的同时游泳二级 一级就行 这么多安排孩子还有时间玩么？
vovococo 发表于 2021-12-21 22:14
这么多安排孩子还有时间玩么？
没有，游泳到家就8:00了 打个卡做会儿作业 要睡觉了，去学校就是去玩了 游泳很厉害的娃，👍 谢谢专业的意见。 花那么多时间游泳还有时间学习，很牛了 我们是四年级拿到二级运动员，初一拿到一级运动员，即使这样也远远进不了专业队。不过对以后升学有用是真的 这种是少体校来挑的苗子，还是有什么渠道自己报名的？完全不了解。 每个区都有各个项目的业余体校，比如游泳、足球、篮球等。一般都是大班下学期体校教练到附近幼儿园去选人，这是初期大名单，通过一段时间的训练，会淘汰一部分，最后留下来的会和体育局签订协议。一般签到18岁，利用业余时间和周末寒暑假进行训练。训练不但免费而且每月还有补助。如果能做到训练和学习两不误，这是一个很好的选择。就游泳这个项目而言，一般坚持到高中毕业的每个区男女生有10几个人（市区游泳项目开展比较好的几个区），每年都有985几个人，包括清华北大和交大的。没有复旦，因为复旦没有游泳项目招生。 厉害啊厉害 请问楼主是上海市队吗？ 王律 发表于 2021-12-21 15:54
小朋友很优秀，如果1年级刚学半年，50米到40多秒挺厉害的，体型也比较适合游泳。
游泳训练，即使目标将来要达到专业水平，三年级前，一般一天一练就行了，寒暑假，隔天双训一下就OK了。多练细节技术。小孩的成长规律，特别男孩，到身体发育才真正出游泳成绩。
我听说的业余体校，也只是一天一练，一周六天，我们一年级刚进队的时候，哭了好几个星期。这个一天两练，孩子还是低年级，光这种吃苦的劲，就不是平常孩子能有的，佩服 我们家娃做不到，我也做不到
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